Faire ses courses en vrac, c’est top pour réduire ses déchets, mieux consommer et même économiser.
Mais entre les bocaux qui pèsent une tonne, les sacs en tissu qui débordent et les enfants qui courent partout, ça peut vite devenir… sportif.
Pas de panique !
Avec un peu d’organisation et les bons réflexes, vous pouvez faire vos courses en vrac sereinement, sans stress et sans vous transformer en équilibriste du bocal.
Voici nos meilleurs conseils pratiques pour une expérience fluide et agréable.
Choisissez les bons contenants (et simplifiez-vous la vie !)
La clé des courses en vrac, c’est d’avoir les bons contenants.
Mais attention, inutile d’arriver chargé(e) comme une mule avec 15 bocaux XXL.
🛍 L’équipement de base :
✅ Des sacs en tissu → légers, parfaits pour les pâtes, céréales et légumineuses.
✅ Quelques bocaux en verre → pour les aliments plus fragiles (farine, sucre, oléagineux).
✅ Des boîtes hermétiques → idéales pour transporter des produits plus fins comme les épices ou le café moulu.
✅ Un grand cabas solide → pour tout ranger facilement.
💡 Astuce : Pour éviter de peser vos bocaux à chaque fois, notez leur poids à l’avance au feutre permanent (ou demandez-nous, on peut le faire sur place 😉).
Planifiez un minimum (sans vous prendre la tête)
Faire ses courses en vrac, ce n’est pas plus compliqué qu’ailleurs, à condition d’avoir une petite liste en tête pour éviter de se retrouver avec 2 kg de riz mais plus de lentilles.
✍️ Avant de partir :
✅ Faites une liste des produits que vous achetez régulièrement en vrac.
✅ Vérifiez quels contenants vous avez déjà à la maison (et évitez d’en prendre trop).
✅ Si vous débutez, commencez par quelques produits de base pour ne pas vous sentir dépassé(e).
💡 Petit hack : Gardez une liste de courses permanente sur votre téléphone avec les produits que vous achetez souvent. Plus besoin d’y réfléchir à chaque fois !
Adoptez une routine pour ranger facilement en rentrant
Une fois à la maison, le vrai défi commence : ranger rapidement sans se retrouver avec des sacs qui traînent partout.
📦 Méthode express :
✅ Versez immédiatement les aliments en vrac dans leurs bocaux dédiés.
✅ Collez une étiquette avec le nom du produit si besoin (ou notez au feutre effaçable).
✅ Gardez une petite réserve de sacs en tissu propres pour la prochaine fois.
💡 Gagnez du temps : rangez toujours les produits au même endroit, histoire de ne pas perdre 10 minutes à chercher où vous avez mis les flocons d’avoine.
Avec des enfants ? Faites-en une sortie agréable !
On le sait, faire ses courses avec des enfants peut vite tourner au parcours du combattant… sauf si on transforme ça en moment sympa !
Chez Bonheur en Bocal, on a tout prévu pour vous : une zone de jeux pour les petits, où ils peuvent s’amuser pendant que vous faites vos courses tranquillement. Autant vous dire qu’ils adorent… parfois même un peu trop : le plus dur, c’est de les convaincre de repartir ! 😆
👦 Autres astuces pour une sortie vrac réussie avec des enfants :
✅ Donnez-leur une petite mission (porter un sac, peser un produit, remplir un bocal).
✅ Expliquez-leur le principe du vrac en mode “jeu” (exemple : « Regarde, ici il n’y a pas de plastique du tout ! »).
✅ Laissez-les choisir un produit surprise en vrac (des fruits secs, des biscuits…).
💡 Testé et approuvé : les enfants adorent remplir les bocaux eux-mêmes. Ça les occupe… et ça évite qu’ils courent partout !
Apprenez à doser les quantités (et évitez les mauvaises surprises)
Vous êtes déjà rentré(e) chez vous avec trop de riz pour un mois mais pas assez de farine pour une recette ?
Pas de panique, ça arrive à tout le monde au début !
🥄 Aide-mémoire pratique :
- 1 petit sac de 250 g = environ 2 verres de lentilles ou de riz.
- 500 g de farine = un bocal moyen.
- 1 kg de pâtes = un grand bocal type pot de cornichons.
💡 Astuce anti-surprise : au début, pesez une fois à la maison pour voir quelle quantité rentre dans chaque contenant. Vous saurez quoi prendre la prochaine fois !
Gagnez du temps avec quelques bonnes habitudes
Le vrac, ça devient vite une habitude fluide et sans prise de tête, surtout si vous mettez en place quelques petits réflexes.
⏳ Les bons réflexes pour des courses efficaces :
✅ Gardez toujours un tote bag avec quelques sacs en tissu dedans → prêt à l’emploi !
✅ Faites le plein de vos essentiels une fois par mois → céréales, riz, légumineuses… ça ne périme pas vite.
✅ Regardez les nouveautés → il y a souvent des produits qu’on ne pense pas trouver en vrac (et ça évite la monotonie).
💡 Le vrai plus : en plus d’être écologique, faire ses courses en vrac est souvent plus rapide : pas de file d’attente interminable, pas de caddies qui se percutent… un vrai bonheur.
Alors, prêt(e) à faire vos courses en vrac sans stress ?
Avec les bons contenants, un peu d’organisation et les astuces pour les enfants, faire vos courses en vrac devient un moment agréable. Et promis, une fois que vous aurez pris le pli, vous ne reviendrez plus en arrière !
👉 Besoin de vous équiper ? Passez nous voir à l’épicerie du Bonheur en Bocal à Saint-Etienne de Montluc (près de Nantes) : on a tout ce qu’il faut pour vous aider à passer au vrac… et même un coin jeux pour occuper vos petits bouts pendant que vous faites vos courses sereinement. 😊
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